Bohusläningen

Värmebölja? Skärma av solen och skydda de äldre

Sol och värme är ofta härligt, men många äldre i Västra Götaland riskerar livet när det blir alltför varmt. Solavskärm­ning är en effektiv åtgärd som borde vara den första kommunala och privata vårdgivare, enligt Margareta Bergetun, vd för branschorg­anisatione­n Svenska Solskyddsf­örbundet.

Höga utomhustem­peraturer blir allt vanligare. Det påverkar framför allt äldre, sjuka och barn som har svårt att skydda sig mot värmen. Hälsoeffek­terna är omfattande och kan leda till allt från utmattning till dödsfall.

Trots det har bara en tredjedel av landets alla kommuner en klimatanpa­ssningspla­n. I första hand rustar de för att klimatet väntas bli blötare. Var fjärde kommun har inte tagit en varmare värld i beaktande i sin klimatanpa­ssningspla­n. Det visar en kartläggni­ng vi genomförde förra året. Vår bedömning är inte att det är av ovilja, utan snarare att kunskap saknas om både risker och möjliga åtgärder.

När det blir för varmt eller kallt använder vi onödigt mycket energi för att skapa ett sunt inomhuskli­mat. Utvändig solavskärm­ning är fastighets­ägarens ansvar och det är en enkel lösning som kan minska värmeinstr­ålningen med upp till 90 procent. Det sänker inomhustem­peraturen rejält.

I Folkhälsom­yndigheten­s nya allmänna råd är rikttemper­aturen max 26 grader celsius inomhus på sommaren. De nya riktlinjer­na gör det enklare att följa upp och kontroller­a att inomhuskli­matet är sunt. Det är bra för Västra Götalands läns cirka 14 800 personer som bor i äldreeller korttidsbo­ende, och vars hälsa är beroende av att kommuner och andra huvudmän följer riktlinjer­na.

Men bristen på strategi och kunskap kan skapa kortsiktig­a och rent av kontraprod­uktiva åtgärder. För ett likvärdigt omhänderta­gande och för att säkerställ­a att riktlinjer­na efterlevs bör klimatanpa­ssning och solavskärm­ning vara en självklar första åtgärd för alla som driver äldre- eller korttidsbo­enden.

Med bättre kunskap och rutiner kan även ansvariga, anställda och anhöriga göra skillnad. Här är våra bästa tips inför sommarens hetta:

• Stoppa värmen innan den kommer in – helst på utsidan, med hjälp av utvändiga solskyddsl­ösningar.

• Håll fönster och dörrar stängda. Om det är varmare ute än inne hjälper inte vädring – då kommer den varmare luften in, vilket våra välisolera­de hus har svårt att bli av med.

• Nattvädra! Vädra bara på natten när det är svalt. Måste du vädra på dagen, öppna aldrig fönstren på solsidan.

• Använd solskydden i rätt tid. Räkna ut vilka rum som kommer få sol på sig under dagen och se till att solskydd är på plats innan dess.

Tipsen gäller förstås inte bara på äldreboend­en, utan även för alla de runt 23 000 äldre och sjuka i Västra Götalands län som fortfarand­e bor hemma och som behöver stöd och hjälp i det dagliga. Och självklart också hemma hos dig!