إﺛـــــــــــﺒـــــــــــﺎت اﻟــــــﺘــــــﻄــــــﻌــــــﻴــــــﻢ ﻣـــــــــــﻦ ﻗـــــــﺒـــــــﻞ اﻟـــــــﻤـــــــﺴـــــــﺎﻓـــــــﺮ ﺣـــــــﺴـــــــﺐ اﻟــــــﺮﻏــــــﺒــــــﺔ
وأﻛﺪ اﻟﺪﻛﺘﻮر ﻣﺤﻤﺪ اﻟﻌﺎﻣﺮي، رﺋﻴﺲ ﻗﺴﻢ اﻷﻃﻔﺎل، ﻣﺪﻳﺮ ﻃﻮارئ اﻷﻃﻔﺎل ﺑﻤﺆﺳﺴﺔ ﺣﻤﺪ اﻟﻄﺒﻴﺔ، أن اﻷﻃﻔﺎل ﻫﻢ اﻟﻔﺌﺔ اﻷﻛﺜﺮ ﺗﺄﺛﺮا ﺑﺘﻐﻴﺮ اﻟﻄﻘﺲ واﻟﻤﻨﺎخ ﺧﻼل اﻟﺴﻔﺮ ﻟﻠﺨﺎرج، ﻣﻮﺿﺤﺎ أن ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺟﺴﻢ اﻟﻄﻔﻞ ﻗﺪ ﻻ ﺗﻜﻮن ﻗﻮﻳﺔ ﺑﺎﻟﻘﺪر اﻟﺬي ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﻣﻌﻪ ﻣﻘﺎوﻣﺔ اﻟﻤﺮض أو اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻌﺪوى وﻣﻦ ﺛﻢ ﻓﻼﺑﺪ ﻣﻦ اﻟﺤﺮص ﻋﻠﻰ اﺗﺒﺎع إﺟﺮاءات اﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎص ﻟﻸﻃﻔﺎل.
وﻟﻔﺖ إﻟﻰ أن ﺟﺴﻢ اﻟﻄﻔﻞ ﻳﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻛﺒﻴﺮة ﻣﻦ اﻟﻤﺎء ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻷﺷﺨﺎص اﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ، ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺘﺄﺛﺮ اﻷﻃﻔﺎل ﺑﺸﺪة ﺑﺎﻟﺤﺮارة وﻳﺼﺎﺑﻮن ﺑﺎﻟﺠﻔﺎف ﺑﺴﺮﻋﺔ، وﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﺣﻤﺎﻳﺘﻬﻢ ﻣﻦ اﻟـﺘـﻌـﺮض ﻟـﻀـﺮﺑـﺎت اﻟـﺸـﻤـﺲ ﺑﺘﻐﻄﻴﺔ اﻟـــﺮأس ﺑﺎﻟﺸﻜﻞ اﻟﺼﺤﻴﺢ، واﺳﺘﺨﺪام اﻟﻜﺮﻳﻤﺎت اﻟﻮاﻗﻴﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﻤﺲ ﺧﺎﺻﺔ ﺧﻼل اﻟﺴﺒﺎﺣﺔ ﻓﻲ اﻟﺒﺤﺮ أو ﺣﻤﺎﻣﺎت اﻟﺴﺒﺎﺣﺔ.
وﻗـﺎل اﻟﺪﻛﺘﻮر إﺳﻤﺎﻋﻴﻞ ﻣﺒﺎرك -اﺳﺘﺸﺎري اﻟﻌﻤﺎدي- أﻣــــﺮاض اﻟــﺼــﺪر ﻓــﻲ ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ إن أﻛﺜﺮ اﻷﻣـﺮاض اﻟﺼﻴﻔﻴﺔ ﺷﻴﻮﻋﺎ، اﻟﺘﻲ ﻳﺘﻌﺮض ﻟﻬﺎ اﻟﻤﺴﺎﻓﺮون ﻫﻲ ﻧﺰﻻت اﻟﺒﺮد أو اﻹﻧﻔﻠﻮﻧﺰا اﻟــﻤــﻮﺳــﻤــﻴــﺔ واﻟـــــﻨـــــﺰﻻت اﻟــﻤــﻌــﻮﻳــﺔ واﻹﺳــــﻬــــﺎل ﺑﺴﺒﺐ اﻹﺻـﺎﺑـﺔ ﺑﺎﻟﻔﻴﺮوﺳﺎت أو اﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ أو اﻟـﻔـﻄـﺮﻳـﺎت، وذﻟـــﻚ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺗــﻨــﺎول أﻃـﻌـﻤـﺔ أو ﻣﺸﺮوﺑﺎت ﻓﺎﺳﺪة أو ﻣﻠﻮﺛﺔ.
وﻧـﺼـﺢ ﺑــﻀــﺮورة اﺗــﺨــﺎذ إﺟـــــﺮاءات وﻗﺎﺋﻴﺔ ﺿـــــﺮورﻳـــــﺔ ﻗـــﺒـــﻞ اﻟـــﺴـــﻔـــﺮ ﻟــﺘــﺠــﻨــﺐ اﻹﺻــــﺎﺑــــﺔ ﺑــــﺎﻷﻣــــﺮاض وﻓــــﻲ ﻣــﻘــﺪﻣــﺔ ﻫــــﺬه اﻹﺟــــــﺮاءات اﻟـﺤـﺼـﻮل ﻋﻠﻰ ﺗﻄﻌﻴﻢ اﻹﻧـﻔـﻠـﻮﻧـﺰا اﻟﻤﻮﺳﻤﻴﺔ وﺗﺠﻨﺐ اﻻﺧﺘﻼط ﻣﻊ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﺗﺒﺪو ﻋﻠﻴﻬﻢ أﻋﺮاض ﻣﺮﺿﻴﺔ ﻛﺎﻟﺴﻌﺎل أو اﻟﻌﻄﺲ أو اﻟﺮﺷﺢ وﻏﻴﺮﻫﺎ.
وﻧـــﺼـــﺢ ﺑــﺄﻫــﻤــﻴــﺔ ﺗــﺠــﻨــﺐ ﺗـــﻨـــﺎول اﻷﻃــﻌــﻤــﺔ اﻟﻤﻜﺸﻮﻓﺔ أو اﻟـﺘـﻲ ﻳـﺘـﻢ ﺷــﺮاؤﻫــﺎ ﻣــﻦ اﻟﺒﺎﻋﺔ اﻟﺠﺎﺋﻠﻴﻦ ﻓــﻲ اﻟـﺒـﻠـﺪان اﻟـﺘـﻲ ﻳـﺴـﺎﻓـﺮون إﻟﻴﻬﺎ، ﻣـﻮﺿـﺤـﺎ أﻫـﻤـﻴـﺔ اﻹﻛـــﺜـــﺎر ﻣــﻦ ﺗــﻨــﺎول اﻟـﺴـﻮاﺋـﻞ واﻟــﻤــﻴــﺎه واﻟــﻌــﺼــﺎﺋــﺮ اﻟــﻄــﺎزﺟــﺔ واﻹﻛــــﺜــــﺎر ﻣﻦ اﻟﺨﻀﺮاوات واﻟﻔﺎﻛﻬﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻋﺎﻣﻼ رﺋﻴﺴﻴﺎ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﻣﻨﺎﻋﺔ اﻟﺠﺴﻢ. أﻛـــﺪ اﻟــﺪﻛــﺘــﻮر ﺗـﺎﻣـﺮ ﻛﻠﻴﺐ -اﺳﺘﺸﺎري ﻃﺐ
أﻫﻤﻴﺔ اﻟـﺤـﺮص ﻋﻠﻰ اﺗـﺒـﺎع إﺟـــﺮاءات اﻷﺳﺮةاﻟــﻮﻗــﺎﻳــﺔ ﺧـــﻼل اﻟـﺴـﻔـﺮ ﻟـﻘـﻀـﺎء اﻹﺟـــــﺎزة ﺧــﺎرج اﻟﺒﻼد، وﻓـﻲ ﻣﻘﺪﻣﺘﻬﺎ اﻟﺤﺮص ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ وﻋــﺪم اﻹﻓـــﺮاط ﻓﻲ ﺗﻨﺎول اﻷﻏﺬﻳﺔ اﻟـﺪﺳـﻤـﺔ، أو ﺗـﻨـﺎول أﻃﻌﻤﺔ وﻣـﺸـﺮوﺑـﺎت ﻏﻴﺮ ﻣﻀﻤﻮﻧﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﺎﻋﺔ ﻓﻲ اﻟﺸﻮارع، وﺷﺪد ﻋـﻠـﻰ أﻫـﻤـﻴـﺔ اﻟــﺤــﺮص ﻋـﻠـﻰ اﻟـــﺘـــﻮازن اﻟـﻐـﺬاﺋـﻲ ﺧﻼل ﻗﻀﺎء اﻹﺟﺎزة ﺗﻔﺎدﻳﺎ ﻟﺰﻳﺎدة اﻟﻮزن ﺑﺴﺒﺐ اﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﺪﺳﻤﺔ، ﻣﺸﻴًﺮا إﻟـﻰ أن ﻫﻨﺎك أﻣـًﺮا ﻣﻠﺤﻮﻇﺎ ﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺴﺎﻓﺮﻳﻦ ﺧـﻼل ﻣﻮﺳﻢ اﻹﺟــــــﺎزات وﻫـــﻮ أﻧــﻬــﻢ ﻳـــﻌـــﻮدون ﻟــﻠــﺒــﻼد، وﻗـﺪ اﻛﺘﺴﺒﻮا وزﻧًــﺎ إﺿﺎﻓًﻴﺎ ﻧﺘﻴﺠﺔ اﻟـﻌـﺎدات اﻟﻐﺬاﺋّﻴﺔ اﻟـﺨـﺎﻃـﺌـﺔ، ﻛـﻤـﺎ ﺣـــﺬر ﻣــﻦ اﻹﺻـــﺎﺑـــﺔ ﺑﻀﺮﺑﺎت اﻟﺸﻤﺲ أو اﻹﺟﻬﺎد اﻟـﺤـﺮاري ﻧﺘﻴﺠﺔ اﻟﺘﻌﺮض ﻷﺷـﻌـﺔ اﻟﺸﻤﺲ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎﺷﺮ أو اﻟـﺘـﻮاﺟـﺪ ﻓﻲ ﻣـﻨـﺎﻃـﻖ ﺣــــﺎرة ﻣــﺎ ﻳﺼﻴﺐ اﻟـﺒـﻌـﺾ ﺑـﺎﻹﺟـﻬـﺎد اﻟـــﺤـــﺮاري، ﻻﻓـﺘـﺎ إﻟــﻰ أن اﻟﺒﻌﺾ ﻗـﺪ ﻳﺘﻌﺮض ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺤﺮوق اﻟﺠﻠﺪ ﺧﺎﺻﺔ ﺧﻼل اﻟﺴﺒﺎﺣﺔ ﻓﻲ اﻷوﻗﺎت اﻟﺤﺎرة، ودون اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻜﺮﻳﻤﺎت اﻟﻮاﻗﻴﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﻤﺲ، ﻣﺎ ﻳﺘﻄﻠﺐ ﺿﺮورة اﻟﺤﺬر ﻣﻦ ﻫﺬه اﻷﻣﻮر.