Darán clases de acuaerobics en alberca de la Unidad Deportiva
Fomentando la actividad física y un buen estado de salud en la ciudadanía, invitan a inscribirse a las clases de acuaerobics que se impartirán en el mes de abril en la alberca de la Unidad Deportiva.
La titular de la Dirección del Adulto Mayor, Alejandra Calderón Ávalos, comentó que esta disciplina deportiva, además de mantener activas a las personas, sirve como terapia y rehabilitación, favoreciendo en el sistema cardiovascular.
Agregó que las clases son dirigidas a alumnos mayores de 50 años de edad y se desarrollarán los días martes y jueves de 7:00 a 8:00 de la mañana, bajo la supervisión de instructores, siendo necesario utilizar ropa adecuada para alberca, como short y playera de poliéster, además de gorro de natación.
Dijo que para una mejor atención el cupo es limitado, por lo que los interesados podrán acudir a solicitar mayor información en las oficinas de la dependencia ubicada en el Auditorio Municipal.
Asimismo reiteraron la invitación a integrarse a la Escuela Municipal de Cachibol categoría 30 y 40, a iniciarse el próximo 12 de marzo.
Calderón Ávalos comentó que esta actividad se realizará en las instalaciones del Auditorio Municipal, ubicado en avenida Francisco Sarabia No. 305 colonia Primero de Mayo.
Agregó que las clases se llevarán a cabo los martes y jueves de 11:00 de la mañana a 1:00 de la tarde, donde los alumnos aprenderán distintas modalidades dependiendo el tipo de justa que se realice, si es de competencia o recreativa.
Detalló que la intención es que este sector de la población tenga varias opciones para mejorar su salud, por lo que una de esas alternativas es el cachibol, que ha sido todo un éxito.