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LA CAPIENZA

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Non c’è nulla di più personale del decidere cosa portarsi dietro in gara o, a maggior ragione, in un’uscita in autosuffic­ienza per allenarsi. L’unica regola è che le dimensioni dello zaino sono inversamen­te proporzion­ali al livello e all’esperienza dell’atleta e direttamen­te proporzion­ali alla lunghezza dell’uscita in chilometri e tempo. A puro titolo di esempio diciamo che 5 litri sono una capienza corretta per un atleta di medio livello e distanze medie, fino alla maratona, ma per atleti di caratura ed esperienza inferiore si può andare fino agli 8-9 litri, mentre i top sono capaci di fare il Tor des Géants con 5 litri... In questo capitolo troverete modelli tra i 5 e i 9 litri che abbiamo ritenuto equilibrat­i per un’esperienza trail, mentre quelli più grandi sono nell’ultra-trail. Date uno sguardo anche tra quelli per le lunghe distanze: ce ne sono alcuni leggeri e poco ingombrant­i che per qualche grammo in più possono ospitare molto più materiale.

Se invece vi accontenta­te di poco vale la pena di dare uno sguardo anche alla categoria sky & vertical, dove abbiamo inserito i modelli minimal, fino ai quattro litri, adatti per gare generalmen­te più corte ma anche per tanti trail veloci. In conclusion­e: nulla è più personale della scelta dello zaino, la nostra suddivisio­ne è frutto dell’esperienza e di valutazion­i sensate, ma non è legge assoluta. Solitament­e per zaini di questi litraggi la soluzione di idratazion­e più pratica sono i soft flask in materiale plastico, da 150 a 600 millilitri, mentre sono meno popolari le sacche idriche o vesciche (di solito da 1 a 2 litri) con cannuccia da posizionar­e all’interno dello zaino, comunque compatibil­i con alcuni dei modelli presentati. Il mercato propone ormai una grande varietà di flask, non solo nelle dimensioni, ma anche nelle forme, per esempio con imboccatur­a ampia per un rifornimen­to più veloce o fondo rigido. Sono solitament­e lavabili in lavatrice.

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