La réflexologie faciale intéresse une douzaine de seniors
Une douzaine de personnes de plus de 60 ans ont participé à l’atelier autour de la réflexologie faciale proposé mardi 19 mars, à Angiens. Une belle découverte.
Une douzaine de personnes étaient rassemblées à la salle Floréal d’Angiens, mardi 19 mars, pour suivre ce premier atelier de deux heures proposé par la Fédération ADMR 76 avec le soutien du Département. Cette initiative est venue de Maryse Hanzard, de la mairie du village.
Cette première animation gratuite s’inscrit dans une série de quatre ateliers Vill’âge, réservés aux 60 ans et plus, afin de prévenir la perte d’autonomie. L’atelier a été mené par la conférencière Aurore Duboc, praticienne Dien Chan – c’està-dire de réflexologie faciale – et sophrologue, accompagnée de Laurence Dubus.
Un peu d’histoire
L’origine de cette méthode de soin est récente. Dans les années 80, le professeur Bui Quôc Chau, qui tenait une clinique d’acupuncture à Hô Chi Minh au Vietnam, s’est lancé dans des recherches sur les stimulations des zones nerveuses du visage pour atténuer les douleurs de ses patients. Il est parti du principe que chaque partie du visage correspondait à des organes du corps humain.
Il a alors créé des outils pour effectuer ses soins comme remplacer, par exemple, les aiguilles d’acupuncture par un petit stylet détecteur qui stimule les terminaisons nerveuses.
Après avoir montré chacun des 12 mouvements proposés en Dien Chan, Aurore Duboc a proposé aux participantes de s’exercer. « Chacun des mouvements a des bienfaits sur une ou plusieurs parties du corps », explique l’animatrice de l’atelier.
La pratique du Dien Chan ne vise pas seulement à soulager les maux du quotidien, elle propose aussi un rituel à effectuer le matin au réveil afin de démarrer la journée du bon pied. « Ce rituel matinal ne prend que quelques minutes, mais son effet est immédiat », sourit Aurore Duboc.
■ Pour toute demande d’informations, contactez Aurore Duboc au 06 30 56 97 52. D’autres ateliers gratuits sont organisés pour les personnes de 60 ans et plus à la salle Floréal d’Angiens, de 14 h à 16 h : le 16 avril, mémoire par le chant ; le 14 mai, prévention des arnaques et le
18 juin, art floral. Inscriptions au 02 35 97 10 30.