Health Protection and Promotion
芳香疗法溯源及其在森林康养产业中的应用
【摘要】 中医自古有应用芳香药物防病治病的文献记载,现代研究芳香疗法在改善睡眠障碍、缓解焦虑抑郁、改善癌症后期状态、改善自闭症认知功能等方面均有较好疗效。现代康养产业快速发展,康养基地中的芳香植物正兼具观赏功能与保健功效的双重特点,将芳香疗法与园艺疗法相结合,建立功能性的闻香园、香养体验中心并将其与中医养生理论有效融合起来,将是未来康养基地发展的特色方向。
【关键词】 芳香疗法;森林康养
中图分类号 5244 文献标识码 $ 文章编号 1671 0223 2024 06 474 03
芳香养生历史悠久,早在先秦时期,就有相应的文字记载,后续历代加以发挥,有敷、熨、涂、熏、浸、擦、搐、嚏、吹、吸、坐等外治法用于防病治病,拓宽了芳香疗法的给药途径,不断丰富完善着芳香疗法的理论及治疗范围。现代康养产业快速发展,康养基地中的芳香植物正兼具观赏功能与保健功效的双重特点,将芳香疗法与园艺疗法相结合,建立功能性的芳香疗法体验中心并将其与中医养生特色方法技术有效融合,对森林康养产业发展具有现实意义。
芳香疗法溯源
早在先秦时期,《山海经》中有薰草“佩之可以已疠”的记载。秦汉时期,《神农本草经》中记载药物 365种,其中不乏芳香药物,如菖蒲、兰草等;《中藏经》中用绛囊盛安息香以防治传尸、肺痿、时气、瘴疟等疾病。魏晋时期,《肘后备急方》中记载的太乙流金方,为经典辟疫香囊组方。隋唐时期,《新修本草》补充了许多新发现药物和外来药物如苏合香、阿魏、安息香、龙脑香等;《备急千金要方》中用芳香药物预防外感温热病。宋元明清时期,《太平圣惠方》中以香药命名之方剂达120首,其中包含如苏合香丸、安息香丸、木香散、沉香散等著名方剂;《开宝本草》及《证类本草》等本草专著记载香药达百余种,到明代《本草纲目》,香药品种扩充丰富,其中记载“香木”35种、“芳草”56种,除此之外,还介绍了涂法、擦法、敷法、扑法、吹法、含漱法、浴法等芳香疗法的给药方式;《普济方》中“诸汤香煎门”收集97方,并有方药组成、制作、用法等的详细记载;清代《理瀹骈文》对芳香疗法的药物选择、用法用量、作用机制、注意事项等作了系统的阐述,其使用芳香药物虽
基金项目:贵州省高校人文社会科学研究项目(编号: 2023GZGXRW122);贵州中医药大学本科教学质量与教学改革工程项目(编号:贵中医教学工程合字 [2023]81 号)作者单位:550025 贵州省贵阳市,贵州中医药大学
以膏药为主,然亦兼用如敷、熨、涂、熏、浸、擦、搐、嚏、吹、吸、坐等外治法,从而拓宽了芳香疗法的给药途径,不断丰富完善着芳香疗法的理论及治疗范围 [1-2]。
芳香疗法应用研究
近年来,中医药芳香疗法在临床应用广泛,主要体现在以下几个方面。
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改善睡眠障碍 郑世茹等 对 70例睡眠障碍的老年患者应用芳香精油疗法,结果显示干预后,试验组患者生活质量评分以及睡眠状况自评量表(SRSS)评分显著优于对比组患者,说明芳香疗法在改善神经内科老年患者中应用效果较好,可有效改善睡眠障碍,还能大幅改善患者生活质量,对于患者临床康复具有
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积极作用。张晓璐等 通过对9个 RCT的分析得出,芳香疗法能有效改善睡眠障碍,不同干预周期、干预对象、干预对象性别亚组的芳香疗法治疗效果均优于对照组,且吸入芳香疗法更具优势。
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缓解焦虑抑郁状态 唐硕等 以普通大学生为实验群体,应用芳香疗法对受试者进行干预,结果显示在自然状态下采用芳香疗法可以有效降低大学生的焦
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虑水平。林慧玥等 通过对抑郁小鼠模型进行丁香精油雾化,并对相关理化指标进行检测分析,结果得出丁香精油雾化治疗抑郁症效果较好,且芳香物治疗抑郁症效果与动物嗅觉受体基因表达水平关系密切。改善癌症后期状态
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吴芙蓉等 对 62例结直肠癌围手术期患者采用芳香疗法,比较两组患者焦虑程度、睡眠质量及恶心程度,结果术后实验组恶心次数、呕吐发生率以及术后使用呕吐药物率均低于对照组,表明芳香疗法可改善结直肠癌围手术期患者术前焦虑及睡眠质量, 减少
[8]术后恶心、呕吐。陈雪飞等 对 90例晚期癌症患者应用芳香联合按摩,结果显示患者的疼痛数字评分法 (NRS)、汉密尔顿焦虑量表评分 (HAMA) 和汉密尔
顿抑郁量表评分 (HAMD)均低于对照组,表明癌症晚期应用芳香联合治疗性按摩能缓解晚期癌症患者的疼痛,减轻患者焦虑和抑郁症状,提高患者的生存质量。
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2.4 改善自闭症患者认知功能 田真真等 对 20 例自闭症儿童采用温胆汤挥发性精油吸嗅并结合心理护理进行干预,结果显示干预后观察组简易精神状态检查表(MMSE)评分显著升高,儿童自闭症评分量表(CARS)评分及 ASD 行为检查表(ABC)评分明显降低,表明温胆汤挥发性精油吸嗅结合心理护理可以改善自闭症儿童的认知功能,同时对其自闭症症状及
[10]行为具有一定疗效。贺利敏等 应用吸嗅辛夷挥发油干预自闭症模型昆明鼠,结果显示辛夷挥发油可增强自闭症模型昆明鼠的学习记忆能力,可能与其维持下丘脑5-色胺 (5-HT) 和多巴胺(DA)含量稳定有关。
3 芳香疗法与康养产业的融合发展建议
3.1 芳香植物园的打造芳香植物园,是以展示芳香类植物为主体,并配合其他园林设计,供康养人群观赏品鉴、研学教育、康养保健等提供资源以及场地。园中可搭配草本、藤本、灌木、乔木等多种芳香植物类型,注重“五感”体验,形成立体的景观及康养效果[11]。
在营造芳香植物专类园时要注重特色,不同的区域可以芳香植物的芳香功效为依托来进行合理的配置,并注重植物的形态以及花期等的搭配。例如,香樟、香椿、广玉兰等大中型乔木适合营造芳香大道景观;丁香、腊梅、玫瑰等适合做成花带;松柏类植物、檀香木、紫罗兰等有镇静功效的植物适合在休息区。常用植物康养功效举例见表 1[12-18]。